幸福糖果屋

話說上星期帶我家糖寶貝去給醫生驗血來調整用藥，一磅體重…(驚!!!) 啊~~~3.5公斤了啦!
為蝦米小寶貝的體重還是每星期0.2~0.25公斤的成長哩? 
醫生也粉納悶，我家小寶貝7個月大了，小喵的快速成長期應該已經結束了才對呀…
這鍋…先說好唷…我絕對沒餵"歐羅肥"給糖寶貝喔… 
只能說，我家寶貝不挑嘴，連處分飼料也吃的津津有味…
他自己長得那麼好……我真的都有依固定食量來餵喔…… 

不過既然醫生覺得糖寶貝該好好控制體重，我們上星期六開始就好好實行……
3.5公斤的成喵，一天的熱量攝取是260大卡…
但糖寶貝還是小喵所以一天只要不超過294大卡就在安全範圍內……
重點在不超過每天熱量攝取下，又能滿足糖寶貝的飽足感，不要讓他餓到喵喵叫…

經過近一星期的實行，昨天磅了一下糖寶貝的體重…
鏘…鏘…鏘…鏘…3.4公斤耶!!! 
扣除醫生傳統體重機跟我家電子機的誤差……
哇哈哈哈…糖寶貝的體重沒啥大變化……而且每天還是吃飽飽不會餓到…

嘿嘿嘿…大家一定粉好奇秘方是啥吧…
現在就來秘方大公開…

每天出門前我會給60公克的k/d乾乾，這相當於262大卡的熱量…
通常等我晚上回到家就吃到只剩下零零星星的幾顆了…
再來就是拌罐罐吃藥，一瓶罐罐68大卡可吃5天，所以一天是13卡…
所以截至目前，我已用掉275大卡囉…(哇~~~)

那漫漫長夜要怎麼辦哩? 

這時就得拿出壓箱寶……
鏘…鏘…鏘…鏘…就是這一罐…"桂格雞肉泥"

糖寶貝的最愛，只要看到它，糖寶貝就會進入瘋狂模式… 
可是這一罐有50大卡耶…這樣不就超出熱量預算了嗎? 

嘿嘿嘿…這時又得拿出秘密武器…"蒟蒻麵" 
把"蒟蒻麵"用果汁機打成泥狀，再加上2、3湯匙的雞肉泥拌勻…
放進微波加熱幾秒鐘，暖呼呼的雞肉蒟蒻泥就完成了…

一罐雞肉泥可拌5天份，蒟蒻又沒啥熱量，這一份大概只有12大卡左右吧… 

嘿嘿嘿…這樣加下來，一整天的熱量鏘鏘好在安全範圍……
糖寶貝又不會因為飽足感不夠而喵喵叫…
蒟蒻果然是減肥聖品呀!!!連喵喵都有用…哇哈哈哈哈~~~

大家也可以試試看唷…
不過自己吃的話，味道是不太好…有點OOXX.... 

(謎之音: 好身材是得用心維持的…喵~~~)